Записи с метками ‘гимнастика’

Язвенная болезнь. Что делать? (Александр Геннадьевич Елисеев)

СОДЕРЖАНИЕ

Введение
Анатомические сведения
Медицинское обследование
Причины формирования язвенного дефекта
Симптомы болезни
Современные способы лечения
Медикаментозные средства
   Лечение язвенной болезни, не ассоциированной с Helicobacter pylori
   Лечение язвенной болезни, ассоциированной с Helicobacter pylori
   Противорецидивное лечение и медикаментозная профилактика
Лечебное питание
   Понятие о диетах
   Перечень блюд и технология их приготовления
Минеральные воды
Фитотерапия
Лечение медом и прополисом
Лечебная гимнастика

(далее…)

Дерево йоги. Йога Врикша (Б. К. С. Айенгар)

Дерево йоги. Йога Врикша (Б. К. С. Айенгар) Предисловие к русскому изданию

Я очень рад отметить, что в издательстве «МЕДСИ XXI» выходит русский перевод моей книги «Yoga Vrksa» – «Дерево йоги».

Эта книга, которая в полной мере освещает знание йоги и является практическим руководством, станет настольной книгой обычного человека, независимо от того, молод он или стар, состоит в браке или нет, здоровый или больной, новичок или опытный практик.

Я уверен в том, что «Дерево йоги», так же как «Прояснение йоги», сможет завоевать популярность и вдохновит читателей на глубокое изучение искусства, науки и философии йоги.

Я желаю моим издателям успехов в их стараниях представить во всей полноте восточную философию моим русским братьям и сестрам.

(далее…)

Eye Corrector – программа для улучшения зрения

Eye Corrector - программа для улучшения зрения Назначение

Программа предназначена для восстановления или улучшения зрения, снятия усталости глаз, предотвращения ухудшения зрения. Принцип действия программы основан на благотворном влиянии на зрение SIRDS-картинок и использовании элементов укрепляющей глаз гимнастики.

Использование программы

Для того, чтобы использовать программу Eye Corrector, Вам не нужно прилагать никаких усилий. После запуска программы следуйте инструкциям. Внимательно читайте описание каждого упражнения, прежде чем начать его выполнение. Используйте программу 2-3 раза в день.

(далее…)

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет (Ирина Красикова)

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет (Ирина Красикова) Содержание

Предисловие

Массаж и гимнастика для здорового ребенка до года

Особенности детского массажа
Особенности гимнастики
Противопоказания к массажу и гимнастике
Условия для проведения массажа и гимнастики

Массаж и гимнастика здорового ребенка 1-3 месяца

Краткая характеристика умений и возможностей
I комплекс упражнений
План занятий
   Методические замечания

3—4 месяца

Краткая характеристика умений и возможностей
II комплекс упражнений
   План занятий
   Методические замечания

(далее…)

Омолаживающая гимнастика лица (Елена Луба)

Омолаживающая гимнастика лица (Елена Луба) В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно. Результаты, достигнутые автором в процессе выполнения упражнений, очень убедительны. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна. Каждый желающий может выглядеть на десять лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства.

Предисловие

Кто хотя бы один раз в ЖИЗНИ не мечтал остановить процесс естественного физического старения? Такие мысли посещают нас особенно часто тогда, когда появляются первые вестники мудрости, морщинки. Против старения известно мало эффективных средств, а действие их краткосрочно.

Предлагаемая система естественного омолаживания чрезвычайно эффективна, безвредна, а достигнутые результаты очень устойчивы. Через десять недель ежедневных упражнений лицо молодеет минимум на десять лет. Система разработана совместно со специалистами по восстановительной гимнастике и спортивной медицине.

(далее…)

71 запросов. 1.348 сек.